Питання з тегом 'met'

Я даю одну причину для кожного твердження. Я не кинезиологом, так що це так само добре, як я можу зробити для вас. @Phorce чому ні? Чи є кращий інструмент/інструмент для цього, або ви говорите не використовува ...
30

Будь-які поради з початку знову мотивовані?

Я був у фітнес-рутину протягом 3 років. Останні 5 тижнів я не змогла здійснити через хвороби, терміни роботи, а потім невелику відпустку, який я планувала (в якому брали участь пиття, погані новини ведмеді)... І тепер... я відчуваю, що я в точці неповернення. Я вчора ходив в спортзал, і я був як слабкі і непристосовані, як завжди, не Хочу піти знову. Просто які-небудь поради для того, щоб повернутися до нього? ...
28 лип. 2011 р., 10:42:07